Groupe Voix et mise en scène de soi

En résidentiel dans la région

Tarif , dates et lieu à préciser

Osez la scène, découvrez l’artiste qui est en vous !

Public :

Pour tous ceux qui ont envie de se découvrir de façon élargie, tous ceux qui rêvent d’être sur la scène devant les autres ou qui ne s’en sentent pas capables. Pour tous ceux qui ont envie de vivre une expérience de groupe forte et structurante.

0bjectifs

• Affermir la confiance, faire croitre l’estime de soi
• Prendre sa place et l’assumer
• Enrichir la créativité
• Se défaire du trac, de l’impact du regard de l’autre

Pratique :

Sur 6 mois, parcours en 4 étapes avec apport d’outils pour les techniques choisies, exercices permettant d’enrichir la créativité et de lever les inhibitions.

Travail vocal, expression corporelle, improvisations théâtrales, dynamique de groupe

1 ) découvrir son challenge, se préparer Choisir la forme d’expression qui permettra au mieux que du nouveau jaillisse de soi dans la cohérence d’une évolution personnelle. (exemple : créer sa chanson ou en interpréter, dire un poème improviser, danser ou mimer

2) explorer, créer Approfondir, soigner tout au long du travail son rapport au trac, au regard de l’autre, à l’espace, à sa voix. Sentir ce que ça fait d’être écouté, regardé. Enfin, assouplir ses résistances, lâcher ses peurs et sentir sa force grandir. Créer sa mise en scène

3) le spectacle : donner Vivre l’expérience du spectacle et de la scène soutenu par le groupe, devant un public invité.

4) verbaliser, partager : intégrer. Lors d’un dernier atelier, partager son expérience pour s’enrichir du vécu, jubiler du challenge accompli, intégrer le nouveau en soi et étendre l’expérience à d’autres domaines de la vie.

Animation :

Sylvie Petitjean, responsable, psycho pédagogue de la voix - art thérapeute

Marzena Samsel comédienne – art thérapeute

Hélène Lièvois accompagnement piano